2023.5.30 若草公園 助産師さんのストレッチと森のキッチン

雨上がりの若草公園に、今日もお友達が遊びに来てくれました。

また会えたね、はじめまして、色んな出会いがうれしいね。

今日は、助産師まやちゃんが、産前産後のストレッチを教えに来てくれました。

木陰のシートでのんびりと。

からだもこころもゆったりほぐれるストレッチ。

お母さん達のかたわらで、子どもたちは森のキッチンあそび。

お水にお花、まつぼっくり。おさんぽで拾ったさくらの実。

青々とした春の草花で、今日はなにができたかな？

これから梅雨に入るとお天気が心配ですが、「雨さんぽ」もするよ！雨とあそぼう！

また遊びにきてね〜♪

(れい）